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呼吸減慢是指呼吸少于

病情描述:我之前做運動,過后覺得呼吸太快太累了,想讓呼吸慢一點。請問呼吸減慢是指呼吸少于多少?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林莉
    林莉 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    正常呼吸的頻率大概就是在每分鐘13到20次之間的,如果呼吸比較慢的話,很可能是由于身體代謝率出現(xiàn)了降低,也可能是由于出現(xiàn)了顱內(nèi)壓增高的癥狀。平時如果沒有什么不適癥狀的話,不需要過于的擔(dān)心,生生活上要注意隨時的增添衣物,防止身體出現(xiàn)著涼以及感冒。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析:

    正常呼吸是每分鐘16~20次。少于16次屬于呼吸過少。在正常范圍內(nèi)就不用擔(dān)心,劇烈活動的時候呼吸會太快的,休息一會兒就會恢復(fù)正常。平時注意生活規(guī)律,飲食均衡,要加強鍛煉,增加身體抵抗力,預(yù)防感冒,戒煙戒酒,別吃垃圾食品和麻辣燙火鍋,不要暴飲暴食,不要吃太燙的食物。

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林莉
林莉 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

擅長:慢性阻塞性肺疾病、哮喘、間質(zhì)性肺炎、肺炎、肺栓塞、支氣管擴張等疾病的診治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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