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牛肝和豬肝哪個補血好

病情描述:貧血很嚴重,月經(jīng)越來越少,還總是頭暈。牛肝和豬肝哪個補血好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您現(xiàn)在有重度的貧血,首先你要確定一下是哪種類型的貧血,如果是小細胞低色素性貧血,也就是俗稱的缺鐵性貧血,您就要注意補鐵補血治療;動物肝臟里面含有的鐵劑是相當高的,可以多吃。牛肝和豬肝這兩種食物相對來講,還是豬肝補血功能好,人體更容易吸收,適合身體虛弱的人食用。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    豬肝和牛肝這兩種補血的效果都是比較好的,可以根據(jù)自己的飲食習慣,還有比較喜歡吃的選擇,平時也可以多使用一些枸杞或者是紅棗泡水喝,這樣也有一定的補血效果,也可以多吃一些其他補血效果比較好的食物,要注意加強身體里營養(yǎng)的攝入量,多吃一些比較清淡新鮮的食品。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長:擅長頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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