吃了橙子可以喝牛奶嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不建議在吃了橙子以后馬上喝牛奶的,最好是在吃過橙汁,一個(gè)小時(shí)以后再喝牛奶,主要是因?yàn)榕D淘谖傅鞍酌负鸵让傅淖饔孟路纸?,從而進(jìn)入小腸才能夠被吸收,然而橙子中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)融合在一起,就會(huì)導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)不適的癥狀發(fā)生,比如腹瀉,腹脹,腹痛。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃了一個(gè)橙子之后喝牛奶也是可以的,間隔上半個(gè)小時(shí)影響不是很大,不管是吃了飯之后或者是吃了水果之后,都間隔上半個(gè)小時(shí)來喝牛奶或者是吃水果,這個(gè)都是可以的,沒有什么太大的影響,有些人的腸胃消化功能并不是非常的好,可能多多少少也會(huì)有一些反應(yīng),不用過于的擔(dān)心。
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