新鮮桃膠怎么吃
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
除了孕婦月經期間的人，其他的人都是可以吃的?？梢杂盟阉o泡發(fā)，用清水泡12個小時以上，然后撈出來洗凈。在泡發(fā)之后一定要盡快的室用，如果沒有食用完的話要放到冰箱冷藏，以免營養(yǎng)的流失。一定要注意，別看桃膠的個頭小，但是泡發(fā)之后它會漲得很大。不要吃的太多。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
新鮮的桃膠可以直接吃，或者是燉湯，熬紅棗都是可以吃的，桃膠是有助于補血養(yǎng)元的，對于女性身體健康是有很大的好處的，但是也要注意適量，不能吃太多，以免引起上火，導致其他的并發(fā)癥，女性平時也要多吃一些高蛋白質的食物，也是有助于身體健康，而且還能美容養(yǎng)顏。
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黃閏月 主任醫(yī)師
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