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豆制品蛋白質高嗎

病情描述：想給孩子多補充點蛋白質，不知道什么食物蛋白質含量多，豆制品蛋白質高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高秋
    高秋 副主任醫(yī)師
    宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    豆腐等豆制品蛋白質含量很高，甚至會高于大豆。豆制品甚至可以作為人體補充蛋白質的來源之一。因此，豆制品可以說是人們均衡飲食的重要組成部分。豆制品的營養(yǎng)價值也很高，還含有脂肪、碳水化合物、維生素等成分，可以起到益氣、補充人體所需的蛋白質的作用。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    豆制品含有蛋白質是比較高的，如果想要給孩子補充蛋白質的話，是可以多吃一些豆制品的，平時孩子飲食方面還是注意葷素搭配比較好，這樣才能夠保證孩子有足夠的營養(yǎng)，才能夠更好地促進身體吸收，讓孩子有一個好的生長發(fā)育，盡量不要讓孩子有偏食厭食挑食的現(xiàn)象。

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高秋
高秋 副主任醫(yī)師

宜興市人民醫(yī)院 心內科

擅長：心血管疾病如高血壓，高血壓性心臟病，心臟神經(jīng)癥，冠心病，心絞痛，心肌梗死，早搏，心動過速，心力衰竭等
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