豬皮蛋白質(zhì)含量高嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
豬皮這種食物含有的蛋白量是相當(dāng)高的，尤其是含有膠原蛋白，同時(shí)含有的脂肪也偏高，豬皮這種食物對(duì)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)是有好處的，對(duì)于皮膚的營(yíng)養(yǎng)也有好處。適當(dāng)?shù)某载i皮對(duì)于皮膚潤(rùn)澤有很大幫助，如果你只是想單純的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，精肉里面的蛋白質(zhì)含量更高。牛羊肉里面的蛋白含量要高于豬皮。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
豬皮中蛋白質(zhì)的含量是比較高的，而且脂肪比較低，平時(shí)可以多吃一些豬皮能夠補(bǔ)充身體所需要的膠原蛋白和蛋白質(zhì)對(duì)于皮膚的新陳代謝會(huì)有一定的幫助，而且具有美容養(yǎng)顏的功效。富含蛋白質(zhì)的食物比較多，如雞蛋，牛奶，豬肉等食物都具有豐富的蛋白質(zhì)，平時(shí)可以注意營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝。
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
豆?jié){蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
泥鰍蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 韓正斌 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
黃鱔蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
鱸魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋怎么吃蛋白質(zhì)含量高？
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
生蠔蛋白質(zhì)含量高嗎
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蛋白質(zhì)含量高的食物
蛋白質(zhì)一直是人類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)源泉，雞蛋和大豆是每天最常見(jiàn)和最容易獲得的蛋白質(zhì)的食物。然... 詳細(xì)?
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什么蔬菜蛋白質(zhì)含量高
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒(méi)有蛋白質(zhì)，也就沒(méi)有了生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)，首... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)含量高的水果
蛋白質(zhì)是人體最重要的部分，缺乏蛋白質(zhì)的人群會(huì)出現(xiàn)不健康的癥狀，身體也會(huì)發(fā)生較多的... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類(lèi)的肉類(lèi)所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見(jiàn)的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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體內(nèi)蛋白質(zhì)含量高怎么辦
蛋白質(zhì)是人體的細(xì)胞、組織和器官的重要構(gòu)成部分，比如人的肌膚內(nèi)臟，都含有很多的蛋白... 詳細(xì)?
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