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乳酸菌綜合發(fā)酵果蔬粉固體飲料的作用

病情描述：想喝乳酸菌固體飲料來纖體，乳酸菌綜合發(fā)酵果蔬粉固體飲料的作用除了減肥還有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    乳酸菌綜合發(fā)酵果蔬粉固體飲料有改善便秘等的作用。乳酸菌發(fā)酵的果蔬粉營養(yǎng)豐富，除了豐富的乳酸菌，還有大量的維生素纖維素，能有效調(diào)節(jié)腸道菌群的穩(wěn)定性，改善腹瀉，補(bǔ)充豐富的維生素C，美白肌膚，能吸收纖維素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，能降血壓、降血脂、增加飽腹感，但痛風(fēng)患者需要注意，不建議食用過多乳酸菌發(fā)酵的果蔬粉，否則可能導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀加重。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化，緩解腹瀉等胃腸道不適反應(yīng)。雖然這種固體飲料有一定的減肥作用，但是里面富含的添加劑比較多，長期喝下去肯定會(huì)對(duì)身體有一定的副作用，一定要注意適當(dāng)服用。減肥一定要選擇合理的方法，盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多做體育鍛煉，兩者相結(jié)合能夠有效的促進(jìn)脂肪燃燒。

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