桃膠煮化了還有營養(yǎng)嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)也是有營養(yǎng)的,不用過于的擔(dān)心,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充也是可以的,但是不要過量了,要想自己的身體健康,還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,飲食方式是比較好的,平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體提高身體素質(zhì),在日常的飲食當(dāng)中要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好不要挑食。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
當(dāng)然有營養(yǎng)啦,雖然桃膠被煮化了,但是其中的營養(yǎng)是不會(huì)流失的,并且桃膠煮化了之后,在某種程度上可以更好地和其他的材料融合在一起,湯汁會(huì)更加的濃郁,對(duì)身體也會(huì)特別的好。它的美容養(yǎng)顏的功效是非常好的,可以美白去斑使皮膚變得光滑等,但清洗的時(shí)候一定要注意里面的雜質(zhì)。
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