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昆侖雪菊可以天天喝嗎

病情描述:朋友從新疆給我?guī)Я艘话鲅┚?,說是有潤腸的作用,昆侖雪菊可以天天喝嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    昆侖雪菊是可以天天喝的,有利于身體的健康,昆侖雪菊的營養(yǎng)成分特別高,有很多的作用,比如能夠有效的調(diào)節(jié)三高,減肥養(yǎng)顏,抗菌消炎,養(yǎng)養(yǎng)心肌,改善睡眠等作用,在泡昆侖雪菊的時候,第1次要用少量的開水泡洗之后倒掉洗成第2次泡的時候再飲用,這樣比較干凈。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    這個也是可以天天喝的,如果說自己可以喝得慣的情況下,適當(dāng)?shù)暮纫恍┮彩强梢缘模沁€是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,飲食方式是比較好的,這個是非常重要的。平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,多吃一些新鮮的蔬菜水果,清淡的食物,容易消化的時候,一些肥肉膽固醇含量比較高的食物都要少吃一些。

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