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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
雪菊是菊花的一種，一般可以用來(lái)泡茶喝，富含多種對(duì)人體有益成分，是一種健康的飲品。雪菊是藥食兩用的植物，也是許多保健食品的原料。雪菊對(duì)人體有很多的好處，可以調(diào)節(jié)三高、減肥以及抗菌消炎，所以平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，用雪菊泡茶喝對(duì)人體是比較有好處的。
雪菊的功效與作用
1、具有調(diào)節(jié)三高的作用，雪菊它能夠降血脂，軟化血管，去除體內(nèi)的垃圾，特別血管內(nèi)的垃圾，能夠軟化血管，對(duì)于高血壓、心腦血管疾病，有很好的預(yù)防作用。
2、減肥的功效，雪菊它有抗氧化，能夠去除體內(nèi)的垃圾，它還能夠通便，能夠減少腸道內(nèi)的垃圾，這樣的話它對(duì)于減肥，和排毒養(yǎng)顏都有效果。
3、抗菌消炎的作用，雪菊的提取物，對(duì)于金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌等等，有一定的抑制作用，因此對(duì)于一些肺炎、鼻炎、氣管炎、腸炎都有一定的效果。
雪菊服用的副作用
1、不宜連續(xù)服用，雪菊茶并不適合長(zhǎng)期食用，建議喝3-5天之后就需要停止一下，否則會(huì)對(duì)身體造成一定的損害。
2、雪菊屬于寒性的茶飲，具有清熱瀉火的功效，但是也會(huì)造成人的胃部不適，特別是對(duì)于脾胃虛弱的人，所以腸胃功能不好的人不宜飲用。
3、雪菊具有一定的藥用價(jià)值，對(duì)胎兒有一定的傷害，因此孕婦禁用雪菊。
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