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桃膠雪燕能天天吃嗎

病情描述：想通過(guò)食補(bǔ)美容養(yǎng)顏，身邊朋友都在吃桃膠雪燕，桃膠雪燕能天天吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    桃膠和雪燕是非常不錯(cuò)的保養(yǎng)品，是可以經(jīng)常食用的。它們不僅可以養(yǎng)顏美容，延緩衰老，而且還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂而引起的月經(jīng)不調(diào)，是可以通過(guò)食用桃膠和雪燕來(lái)緩解的。但是，桃膠和雪燕是不可以在經(jīng)期食用的，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)，造成女性貧血。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    也不建議天天吃，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充就可以了，補(bǔ)充過(guò)量的話對(duì)身體也是一種傷害，而且也不容易消化，如果說(shuō)想要美容美顏的話，還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要做好防曬的措施，選擇一些適合的護(hù)膚品，吃一些新鮮的蔬菜，是否保證充足的睡眠，這些都是有好處的。

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