醋泡花生可以治便秘嗎
病情描述：腸胃不好，長年有便秘的毛病，聽說吃醋泡花生可以治療便秘，醋泡花生可以治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
醋泡花生米對于便秘的治療會有一定的輔助作用，出現(xiàn)便秘的情況，大多數(shù)都是因為腸道菌群失衡或者是平時飲食不當刺激腸胃出現(xiàn)的情況，可以多吃一些潤滑腸道的食物，多喝水，平時也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以選擇使用一些益生菌調(diào)理腸道，排便特別困難的話，也可以通過使用開塞露輔助排便。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
不建議使用民間偏方進行治療，避免加重病情，建議從飲食結(jié)構(gòu)上進行調(diào)整，平時要少吃肉類和蛋類食物的攝入，而且也不要吃辛辣的，容易導(dǎo)致上火的食物，可以多吃一些水果和青菜，平時也要多喝水，多運動也可以多做一些腹部按摩，將雙手搓熱，順時針輕輕的按摩肚子能夠促進胃腸蠕動，促進消化。
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