11歲女孩怎么補(bǔ)鈣?
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于11歲的孩子處于青春發(fā)育的早期,需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不能有偏食挑食的情況,需要多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),可以選擇碳酸鈣或者是醋酸鈣,同時(shí)還需要讓孩子多曬太陽(yáng),有助于皮膚表面合成維生素d,可以促進(jìn)鈣的吸收。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
如果孩子突然的出現(xiàn),驚醒以及多汗的癥狀,這種考慮還是的確有缺鈣的情況,一般來(lái)說(shuō)這個(gè)用一些牡蠣碳酸鈣給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣治療還是完全可以的。在飲食中也可以給孩子用一些補(bǔ)鈣的食物,比如說(shuō)牛奶和豆?jié){,都是有比較啊多的干。這樣的話(huà)組合起來(lái)的話(huà),也是有比較好的作用和效果。
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15歲的女孩還能長(zhǎng)高嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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女孩16歲還能長(zhǎng)高嗎
管華 主治醫(yī)師
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15歲女孩月經(jīng)不規(guī)律怎么辦
馬穎 副主任醫(yī)師
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九歲女孩來(lái)月經(jīng)怎么回事
張瑩 主任醫(yī)師
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女孩多少歲停止長(zhǎng)高
姚京輝 副主任醫(yī)師
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2歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
2歲寶寶補(bǔ)鈣
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
3歲寶寶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
三歲寶寶怎么補(bǔ)鈣
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
兩歲寶寶怎么補(bǔ)鈣
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
2歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
2歲寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
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