老人記憶力差怎么辦?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,如果出現(xiàn)老年人記憶力差的情況,建議您可以在老年人平時的飲食當(dāng)中多增加一些補(bǔ)腦健智的食物,通過合理的飲食來達(dá)到增強(qiáng)記憶力的效果,比如多食用一些食物中含膽堿的食物,像魚肉,瘦肉,雞蛋,特別是蛋黃里面都含有豐富的膽堿,經(jīng)常食用可以達(dá)到增強(qiáng)記憶力的效果
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好,老年人一般會出現(xiàn)動脈硬化腦白質(zhì)疏松等情況,會直接導(dǎo)致記憶力下降。平時一定要堅持鍛煉用的,注意飲食,做到第一鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,要注意補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素,適當(dāng)口服營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物比如腦復(fù)康,會有助于癥狀的改善。
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譚榮韶 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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記憶力減退怎么辦?吃什么可以提高記憶力?
一般情況下,年齡增長的過程中,此時人的記憶能力就會下降明顯。在記憶能力下降的情況... 詳細(xì)?