泡腳對便秘有什么好處
病情描述：便秘好幾十年，用什么藥都是治標不治本，中醫(yī)推薦可以多泡泡腳，泡腳對便秘有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
泡腳可以使足部按摩可以起到便秘的緩解作用。經(jīng)常性的泡腳對身體是比較好的，可以促進血液的循環(huán)，也有處于睡眠。如果有腳氣的話，經(jīng)常性的泡腳還能緩解腳氣的癥狀。泡腳還能緩解一天的疲勞，如果工作一天特別的勞累，通過泡腳就可以使身體特別的輕松，一定要養(yǎng)成每天泡腳的習慣。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
泡腳能夠加速人體的血液循環(huán)，使流經(jīng)消化道的血液量增多，從而促使胃腸蠕動加快，有利于大便的及時排出，避免大便在腸道內(nèi)因停留時間過久而引起水分的喪失，對緩解便秘的癥狀是能起一定作用的。另外便秘還需要注意日常的飲食調(diào)理，要避免食用辛辣刺激油膩及易產(chǎn)氣的食物。
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