七歲兒童補(bǔ)鋅吃什么效果好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)慕o兒童用補(bǔ)心口服液，這樣效果比較好，也可以適當(dāng)?shù)囟噙x擇一些含鋅元素比較高的食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如動(dòng)物的肝臟、牛羊肉、魚(yú)類等食物的比例。還要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食，還要適當(dāng)?shù)淖尯⒆釉黾舆\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
如果孩子缺鋅的狀況不是很多，可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充的，含鋅比較高的食物有很多，主要有牡蠣，瘦肉，豬肝，魚(yú)類，蛋黃，平時(shí)盡量要做到飲食的多樣化，做到不偏食，不挑食，這樣就不會(huì)出現(xiàn)缺鋅的情況發(fā)生，平時(shí)建議領(lǐng)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，來(lái)提高孩子的抵抗力。
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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孩子厭食吃什么藥
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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脂溢性脫發(fā)補(bǔ)鋅有用嗎
王霞 副主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
不缺鋅補(bǔ)鋅有沒(méi)有壞處
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
怎么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶補(bǔ)鋅食譜 寶寶補(bǔ)鋅吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么食物補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么東西補(bǔ)鋅
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如何科學(xué)補(bǔ)鋅
鋅的主要功能是促進(jìn)人體的正常發(fā)育，維持人體正常的食欲，促進(jìn)消化，增強(qiáng)人體的免疫力... 詳細(xì)?
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什么食物補(bǔ)鋅
微量元素鋅是促進(jìn)人體正常發(fā)育和維持人體健康的重要組成部分，特別是那些處于成長(zhǎng)階段... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)鋅嗎
如果孩子出現(xiàn)食欲不振、生長(zhǎng)遲緩、頭發(fā)或面色淡黃色，可能是缺鋅所致，不利于孩子的健... 詳細(xì)?
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