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吃飯干濕分離的好處

病情描述：喜歡在吃飯時將飯干的和濕的都分離開，吃飯干濕分離的好處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 路華
    路華 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況其實并沒有必要過于講究的，只要平常飲食習慣好一點就可以了，平常吃飯的時候要注意規(guī)律飲食，不要吃的過于油膩或者是辛辣刺激，吃飯的時候要注意細嚼慢咽，不要狼吞虎咽就可以了，這是說吃干的和吃的分開吃并沒有太多的講究，平常要針對自己的胃口的情況，積極的進行飲食調(diào)理和生活習慣的改善。

  • 吳君招
    吳君招 住院醫(yī)師
    萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    在每次吃飯的時候，干飯和湯以及水分開食用，能夠減輕胃部的負擔，在干飯盒帶水分的菜一起食用時，會能加吃飯的飯量，容易將胃撐大，長期下去可能會引發(fā)慢性胃炎等胃病，胃害怕暴飲暴食以及辛辣與寒涼的食物，建議在飲食上一定要定時定量，一日三餐要有規(guī)律。

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路華
路華 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：消化內(nèi)科疑難病癥的診治及內(nèi)鏡下治療：異物取出術(shù)、食道支架安裝術(shù)、內(nèi)鏡下止血治療、內(nèi)鏡下EMR術(shù)。
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