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一天中吃dha的最佳時(shí)間

病情描述:我準(zhǔn)備買一些dha給寶寶吃,這樣可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,請(qǐng)問(wèn)。一天中吃dha的最佳時(shí)間?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊小凡
    楊小凡 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以選擇在早上吃,也可以選擇在晚上吃,吸收的效果都是不錯(cuò)的,如果孩子選擇了奶粉喂養(yǎng),建議可以選擇還有DHA的奶粉,這樣就不用單獨(dú)再進(jìn)行補(bǔ)充DHA了,如果選擇的是母乳喂養(yǎng),媽媽在飲食上可以多吃一些魚類的食物,因?yàn)檫@類食物中含有DHA是比較高的。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    Dha其實(shí)并沒(méi)有什么最佳的時(shí)間,只要有時(shí)間就可以給孩子進(jìn)行服用的,最好是在飯前服用,這樣它的吸收效果會(huì)好一些。孩子一般到6個(gè)月以后就可以適當(dāng)?shù)某砸恍ヾha了,它可以促進(jìn)大腦的發(fā)育,也能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,效果還是挺好的,6個(gè)月之后孩子也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食,家長(zhǎng)在輔食當(dāng)中要給孩子多增加營(yíng)養(yǎng)。

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楊小凡 副主任醫(yī)師

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