寶寶補(bǔ)鋅的最佳時間是什么時候
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
補(bǔ)鋅最佳的時間是在晚飯過后的一個小時左右，快到睡眠的時候，這個時候最容易被吸收。鋅具有一定的抗氧化作用，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，提高抗病的能力。平時在飲食方面也要調(diào)整調(diào)控，多吃一些含鋅比較豐富的食物，比如牛肉、堅(jiān)果類的食物，對于辛辣刺激性的食物最好不要吃。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
這種情況是沒有明確的補(bǔ)鋅的最佳時間的，如果孩子不缺鋅的話，可以從食物上進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些堅(jiān)果類的食物，，可以幫助孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，另外還要多吃一些蛋白質(zhì)的食物，另外還可以多帶孩子去外面，進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，增加身體的免疫功能。
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
怎么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶補(bǔ)鋅食譜 寶寶補(bǔ)鋅吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么食物補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么東西補(bǔ)鋅
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什么食物補(bǔ)鋅
微量元素鋅是促進(jìn)人體正常發(fā)育和維持人體健康的重要組成部分，特別是那些處于成長階段... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)鋅嗎
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