秋天上火煩躁怎么辦？
病情描述：自己最容易在秋天上火了，最近又上火了，還會出現(xiàn)煩躁的癥狀，真的是特別的難受，自己也不想吃藥，吃藥吃多了對身體也不好，就想問問大家這個秋天上火煩躁怎么辦？很急，在線等。
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
秋天天氣干燥，特別容易上火。這種情況要注意良好的生活方式。并且從夏季開始就要注意。整個夏季不要過多的吹空調(diào)電扇，不要過多的進(jìn)食冷飲冷食，避免寒氣或者冷氣的侵入。秋季不要進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物，還要注意多喝水，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，適度鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
在秋天上火容易難受出現(xiàn)煩躁，這種情況必須要及時的進(jìn)行檢查，可以看中醫(yī)確定是不是有心火旺盛，同時注意有沒有腎虛引起的陰虛火旺。大多數(shù)情況下可以口服牛黃清心丸，也可以通過口服逍遙丸輔助治療。必須要保持心情舒暢，不能吸煙喝酒。
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