每天起床渾身酸痛怎么緩解
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
少年是由于工作壓力大，休息不好導(dǎo)致的，只要多注意休息就可以緩解渾身酸痛的現(xiàn)象，家里有浴缸的話(huà)，最好是在睡前泡個(gè)熱水澡也是可以幫助緩解的，或者用熱水泡腳也可以，睡前最好是喝一杯溫牛奶，可以更好地促進(jìn)睡眠，平時(shí)也要經(jīng)常外出散步，緩解一下緊張的壓力。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
每天起床渾身酸痛，這種情況主要是因?yàn)樵谝归g有受涼的情況，會(huì)使全身肌肉組織處于一種緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后，容易出現(xiàn)全身肌肉疲勞、勞累而出現(xiàn)炎癥灶，刺激周?chē)窠?jīng)有疼痛感。因此，通常采取以下措施來(lái)緩解：晚上睡覺(jué)時(shí)，一定要注意保暖，千萬(wàn)不要受涼，否則會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。盡量保持頸部、背部和四肢肌肉放松。
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咳嗽頭疼渾身酸痛發(fā)冷
邢艷利 主治醫(yī)師
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感冒咳嗽渾身酸痛怎么辦
邢艷利 主治醫(yī)師
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不發(fā)燒但渾身酸痛難受怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
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渾身酸痛怕冷是怎么回事
李敏 主任醫(yī)師
發(fā)冷 渾身酸痛
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發(fā)燒后渾身酸痛
身體發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)酸痛是一種正常的生理現(xiàn)象。一方面發(fā)燒時(shí)，身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物有大量的酸... 詳細(xì)?
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干活渾身酸痛怎么回事
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為什么睡覺(jué)后渾身酸痛
導(dǎo)致渾身酸痛的原因有很多，比如過(guò)于勞累、受涼、感冒引起的發(fā)燒、自身免疫性疾病等均... 詳細(xì)?
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女人渾身酸痛什么原因
導(dǎo)致女性全身酸痛的原因有很多，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、疲勞、感冒、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等。另外，女... 詳細(xì)?
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