為什么老是困
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
引起患者發(fā)困的原因有很多，如環(huán)境因素，空氣不流通，就會(huì)使患者出現(xiàn)犯困現(xiàn)象；缺乏運(yùn)動(dòng)；精神壓力過(guò)大；飲食不均衡等都會(huì)引起患者犯困的現(xiàn)象。首先我們應(yīng)該，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免過(guò)度勞累，勤開(kāi)窗通風(fēng)都有利于，緩解患者的癥狀。
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張建國(guó) 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好，建議你平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，困的時(shí)候喝點(diǎn)茶或咖啡提神，戶外出去散散步，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，注意飲食補(bǔ)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，如吃蔬菜水果，奶類，雞蛋，豆類，瘦肉，雞鴨魚(yú)等等食品。注意保持好心態(tài)，不要有壓力。多做些自己感興趣的事情，如學(xué)習(xí)，工作等等。
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總覺(jué)得困疲倦是什么原因
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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為什么中風(fēng)后會(huì)失語(yǔ)
李紅 主治醫(yī)師
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小孩老是點(diǎn)頭怎么回事
李宏 主任醫(yī)師
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為什么冬天皮膚干燥？
劉雋華 副主任醫(yī)師
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- 董瑞芳 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么老是困總想睡覺(jué)
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是困的原因
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是困沒(méi)精神怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是困想睡覺(jué)怎么回事
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
為什么秋天困
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
患者在秋天為什么這么困
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眼睛老是困是什么原因
眼睛老是困極有可能是睡眠不足造成的，也可能是經(jīng)常玩手機(jī)、電腦導(dǎo)致眼睛干涉，視力疲... 詳細(xì)?
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為什么眼睛總是覺(jué)得困
眼睛總是感到困倦，這可能是由眼睛疲勞引起的，這通常是由于病人過(guò)度使用眼睛造成的，... 詳細(xì)?
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