吃什么藥或東西可以長個子
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，不要想著通過吃藥讓自己長高，沒有特效藥的，建議平時在運動方面多選擇一些鍛煉的項目來做，如跑步，跳繩，乒乓球，羽毛球，足球，籃球，排球，俯臥撐，仰臥起坐等等運動都可以做，在飲食方面也需要多吃一些含鈣量比較高的食物，如芹菜，牛奶，紫菜，蝦皮，豆制品，蘋果，瓜子，花生，檸檬等等食物。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
18歲的這個年齡階段還是有機會可以長高的，所以說在這個階段不要放棄，要好好的注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，保證充足的睡眠，要堅持到鍛煉身體，要進行補鈣等這些，而且不要盲目的去嘗試一些藥物，可能對于正在生長發(fā)育期間的這個年齡階段會有一些傷害，而且也不一定有作用。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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