7歲的小孩偏瘦怎么辦
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，首先要讓孩子保證充足的睡眠，并且在飲食方面多選擇蔬菜和水果，面類食物，多喝魚湯，肉類食物，油炸食物最好少給孩子吃，這些食物吃的越多越不容易消化和吸收，可以少吃多餐，另外運動方面要適量，不要老是讓孩子待在房間里，那樣不利于孩子的生長發(fā)育。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
有可能是缺乏微量元素引起，建議去醫(yī)院做一下微量元素的檢測，或者做一下全身體檢，明確是否是器質(zhì)性疾病導致的。平時多吃富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮，紫菜，豆制品，肉制品等，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃零食和喝碳酸飲料，適當?shù)倪M行有氧運動，保持充足的睡眠。
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