為什么做俯臥撐耳朵紅？
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
做俯臥撐耳朵紅耳朵血流量變多，血液的溫度導(dǎo)致發(fā)熱。做俯臥撐時，身體發(fā)熱，體溫高，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，容易導(dǎo)致耳朵充血、發(fā)紅、發(fā)熱。運(yùn)動后，肌肉所需的血液減少，但心臟仍在快速跳動，因此大量血液回流到心臟，血管在流經(jīng)耳朵時擴(kuò)張變粗，這也導(dǎo)致耳朵發(fā)紅發(fā)熱，這是正常現(xiàn)象。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
你好，做俯臥撐的動作時，用力加之面部向下，應(yīng)該是頭面部充血的原因造成的耳朵變紅，這也應(yīng)該沒有什么不正常的。感覺到累，可能是身體調(diào)養(yǎng)的不佳的事。可以測量下血壓，去中醫(yī)那里號號脈，調(diào)節(jié)下。再做俯臥撐時，深呼吸，別做的太急太快。
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俯臥撐是有氧運(yùn)動嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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