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檸檬怎么吃美白祛斑

病情描述：我臉上有很多斑，用好多護(hù)膚品都祛不了，看網(wǎng)上說吃檸檬祛斑，想問下該怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李麗芳
    李麗芳 副主任醫(yī)師
    焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    吃檸檬進(jìn)行祛斑，這只能起到一個(gè)輔助性的效果，并且需要長(zhǎng)期去喝檸檬水才能夠有淡化斑點(diǎn)的作用，去除斑點(diǎn)還是要使用一些專業(yè)淡斑的護(hù)膚產(chǎn)品，堅(jiān)持去涂抹，通?？梢杂行У牡玫降?，有斑點(diǎn)的肌膚，尤其要注意肌膚的補(bǔ)水以及防曬，多做補(bǔ)水面膜來保證肌膚的水分。

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬可以直接吃也可以用它來榨汁，它的淡斑效果還是挺好的，但是需要長(zhǎng)期吃才可以，因?yàn)闄幟十?dāng)中的維生素c含量比較高，在飲食過程當(dāng)中它能夠淡化一些黑色素。但是有些檸檬它是比較酸的，如果胃不太好的人群是不建議長(zhǎng)期吃檸檬的，它對(duì)胃部會(huì)造成一定的刺激，使胃出現(xiàn)一個(gè)反酸或者是其他不舒服的情況。

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李麗芳
李麗芳 副主任醫(yī)師

焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見皮膚性病、整形美容科等疑難疾病的診斷與治療。
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