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有沒有瘦腿的方法推薦?

病情描述:我今年23歲,一直以來(lái)我都覺得我的小腿十分粗,夏天來(lái)了我都不敢穿裙子褲腿,為了漂亮,所以我現(xiàn)在決定瘦腿,請(qǐng)問一下醫(yī)生,有沒有瘦腿的方法推薦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫娟
    孫娟 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    瘦腿的情況,可以適當(dāng)?shù)臏p肥,同時(shí)要做好腿部的塑型比較好,另外也是要注意堅(jiān)持做好按摩,或是借助于針灸或是拔罐來(lái)進(jìn)行瘦腿,效果也是很明顯的,平時(shí)也是要調(diào)理飲食習(xí)慣,選擇一些清淡的食物為好,過(guò)于油膩和刺激性的食物暫時(shí)不要吃了。

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