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第一次做愛(ài)很緊張?jiān)趺崔k

病情描述:即將進(jìn)行第一次做愛(ài),沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)還有一點(diǎn)害怕和緊張。第一次做愛(ài)很緊張?jiān)趺崔k?
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    第1次同房緊張,這是很正常的一種心理表現(xiàn),由于對(duì)陌生事物的不了解,所以會(huì)出現(xiàn)緊張的這種情緒反應(yīng),建議放松心情,放平心態(tài),緊張的時(shí)候可以通過(guò)做深呼吸來(lái)讓自己的心情變得平穩(wěn),經(jīng)過(guò)多次熟悉之后,對(duì)事情有了一定的把握以后,就不會(huì)出現(xiàn)這種緊張的情緒了。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    初次性交的情況很容易出現(xiàn)緊張的現(xiàn)象,因?yàn)檫@是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情。建議放松身心,想一些其他的事情轉(zhuǎn)移注意力,多和男朋友聊天溝通,建議最好是做好防護(hù)措施,在性生活前可以多進(jìn)行前戲動(dòng)作,比如撫摸,親吻等。年紀(jì)比較小時(shí)性生活一定不要太頻繁,一定要做好避孕措施。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢
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