左旋肉堿怎么吃最好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，左旋肉堿是減肥產(chǎn)品的一種主要成分，怎么吃它的副作用都非常的大，身體難以承受，并且還容易反彈，想要安全有效的減肥，就不要想著通過吃任何減肥產(chǎn)品或者是用減肥偏方來減肥，只能夠腳踏實地的控制飲食，多多鍛煉來減肥比較安全可靠，并且這也是目前很多人選擇了一種減肥方法。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，左旋肉堿是一種減肥藥，它對人體的危害是非常大的。建議不要吃減肥藥來進行減肥的。如果要吃的話最好是飯后吃。這樣可以減少左旋肉減對胃腸道的刺激作用。左旋肉堿長期吃的話身體會承受不了，而一旦停藥的話還會迅速反彈，會使你的體重比以前更胖的，所以合理控制飲食，加強體育鍛煉才是減肥的正確方法。祝你減肥成功！
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
您好，首先很高興為你解答左旋肉堿是一種可以減肥的藥物，但是考慮到您才20歲，所以不建議使用，而且容易反彈比較好的減肥方式建議您飯吃七分飽，少吃多餐，營養(yǎng)豐富，配合適當鍛煉，比如慢跑游泳瑜伽。這樣不僅可以達到減肥的目的，又不容易反彈，而且可以增強自己的抵抗力，如果您堅持要吃左旋肉堿建議您按說明書使用。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
左旋肉堿空腹能吃嗎
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- 余學江 主治醫(yī)師 泌尿外科
吃了左旋肉堿無法勃起
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
左旋肉堿可以空腹吃么
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- 高林 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
喝完左旋肉堿多久運動
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- 都芳鵑 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
左旋肉堿早上空腹吃嗎
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
左旋肉堿對心臟有害么
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左旋肉堿缺乏是怎么回事
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左旋肉堿的發(fā)展現(xiàn)狀
左旋肉堿是一種促進脂肪轉(zhuǎn)化為能量的氨基酸，紅肉是左旋肉堿的主要來源之一，并且其對... 詳細?
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