吃什么食物新陳代謝快？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要新陳代謝快可以選擇食用蜂蜜，因為蜂蜜中含有多種活性酶體以及氨基酸成分，這些成分可以有效增強消化酶活性，提升消化系統(tǒng)組織的運行效率，也可以提高人體免疫系統(tǒng)以及預防病癥的發(fā)生，加速新陳代謝的食物還包括獼猴桃、香蕉等膳食纖維素含量較豐富的食物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，洋蔥，玉米，大蒜，海帶等食可以加快人的新陳代謝的，但是加快新陳代謝最有效的就是運動，而不是依靠某種食物來實現(xiàn)的，人的新陳代謝的快慢一般是根據(jù)人的體質(zhì)決定的，如果新陳代謝慢的話，最通用的方法就是加強體育鍛煉的親，祝您健康。
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- 黃杰 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
吃什么食物新陳代謝快
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女人吃什么新陳代謝快
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
吃什么促進新陳代謝快
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
新陳代謝快的人
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
新陳代謝為何冬天快
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- 黃杰 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
新陳代謝快死得快
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