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身體營養(yǎng)不良怎么辦

病情描述：長得很瘦小，身體發(fā)育比同齡人慢，感覺自己身體營養(yǎng)不良，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，這種情況有可能是由于患者長時間出現(xiàn)挑食和偏食的情況，從而導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，或者也有可能是由于身體出現(xiàn)了發(fā)育緩的病情，也有可能會引發(fā)這種癥狀的出現(xiàn)，建議當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，可以在平時的飲食中適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯袪I養(yǎng)的物質(zhì)進(jìn)行補充。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時要注意飲食多樣化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體代謝所需要的多種維生素，同時要增加蛋白質(zhì)的攝入，比如豆制品，奶制品，蛋類等提高機體的免疫力，減少，流行性等感冒疾病的發(fā)生。而且還要增加粗糧的攝入，粗糧中含有大量的膳食纖維，能夠改善胃腸健康。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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