頭發(fā)很黃是不是營養(yǎng)不良
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)很黃的這個情況應(yīng)該是營養(yǎng)不良的原因所造成的，也可能和自己的飲食習(xí)慣有著一定的關(guān)系，有時候身體當(dāng)中有一些微量元素的缺乏，也可能會造成這種情況的發(fā)生，最好還是要進行一下相關(guān)的調(diào)整，在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體素質(zhì)好了之后，這些情況是可以得到改善的。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
有可能是營養(yǎng)不良，也有可能是體內(nèi)缺乏維生素，還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起來的，頭發(fā)發(fā)黃。建議日常生活中，多注意休息，不要熬夜，平常飲食要均衡，要合理膳食，不要經(jīng)常吃油膩的食物，多吃一些蔬菜和水果，補充體內(nèi)的維生素。還可以多吃一些海魚，黑芝麻，對頭發(fā)發(fā)黃有很大的緩解。
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