骨刺穴位按摩手法是怎樣的?
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王寧 副主任醫(yī)師
肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 三級乙等
骨刺穴位按摩手法:按摩手法有很多,如滾、拉、指壓等,因為身體原因,經(jīng)驗比較長,主要搞脊柱,所以主要用拉直脊柱的方法,脊柱矯正的方法有旋轉(zhuǎn)法、側(cè)拉旋轉(zhuǎn)法、無定點側(cè)拉法、按壓法。脊椎伸直的方法和按摩是有區(qū)別的,我認(rèn)為按摩通過釋放局部肌肉、韌帶和筋膜來緩解疼痛。指壓按壓穴位上的痛點后,剛按壓時可能會痛,但反復(fù)按壓不會痛,使疼痛變得遲鈍,疼痛減輕。從外圍進(jìn)行。
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