膽固醇偏高能吃核桃仁嗎?
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彭秀山 副主任醫(yī)師
新鄭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃,但要少吃,不能大量的吃,否則可能會(huì)加重膽固醇偏高。建議你給予清淡飲食,多吃青菜,水果,大米,饅頭,面條等食物,不要長(zhǎng)時(shí)間靜坐,多參加體育鍛煉,控制體重增長(zhǎng),少吃油膩食物,比如油炸食物,肥肉等,保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng),多喝開(kāi)水,避免大便干結(jié)等。
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炒核桃仁的功效與作用
李紅梅 主任醫(yī)師
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膽固醇高可以吃核桃嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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膽固醇高能準(zhǔn)備懷孕嗎
江燕萍 主任醫(yī)師
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膽固醇高吃什么食物或水果可以降...
黃漢超 主任醫(yī)師
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膽固醇8.5嚴(yán)重嗎
王平 主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
核桃仁的功效
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
尿酸高可以吃核桃仁嗎
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
膽固醇高的人能吃核桃嗎
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
膽固醇含量高能吃黃豆嗎
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膽固醇高能吃堅(jiān)果嗎
堅(jiān)果含有不飽和脂肪酸,是一種抗氧化劑。堅(jiān)果富含營(yíng)養(yǎng),含有多種維生素和礦物質(zhì),可以... 詳細(xì)?
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核桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是一種眾所周知的益腦的堅(jiān)果,通過(guò)吃合核桃仁的方法來(lái)存進(jìn)人體大腦的健康。核桃仁... 詳細(xì)?