肌肉跳，小腿僵硬怎么辦？
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
小腿肌肉僵硬和抽痛應該是運動過度造成的，是由于運動過度造成了小腿部位肌肉的損傷，肌肉出現(xiàn)了痙攣，再加上運動后局部酸性代謝產(chǎn)物增加刺激造成的。給予運動過度造成的小腿肌肉僵硬，可以采取下肢熱敷、按摩等方法進行處理，配合服用疏筋通絡的藥物進行治療，也可以適當?shù)难a充鈣劑治療。
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