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想燉蘋果水給寶寶喝怎么燉才會有營養(yǎng)

病情描述：寶寶想吃蘋果，想燉蘋果水給寶寶喝，有什么益處？怎么燉才會有營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想吃蘋果給寶寶燉蘋果吃也是可以的，或者是給寶寶榨汁喝也是可以的，怎么樣燉才有價值這個可以把蘋果切成小塊燉成水給孩子來喝，可能有助于消化，或者是蒸蘋果吃也是可以的，都能夠起到一定的作用。孩子可以吃很多的蔬菜水果的，但是不要過于涼就可以了，要做到食物的多樣化。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    給寶寶燉蘋果水喝寶寶有助于消化，可能比吃蘋果會好一些，這個是因人而異的，每個人的吸收效果好壞也是不一樣的，一般來說在白水里面燉就可以了，每天給孩子喝一些或者是榨果汁，其實也是可以 的，或者是蒸著吃也是可以的，只要有利于孩子的都是可以的，做到食物的多樣化。

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