預(yù)防腎結(jié)石需要多喝水嗎
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防腎結(jié)石是需要多喝水的，每天飲水量不低于2000毫升，保證充足的尿量，再配合跑跳運(yùn)動(dòng)，結(jié)石是有可能自行排出體外的。另外結(jié)石還應(yīng)注意飲食，腎結(jié)石建議飲食上注意限食鈉鹽，每日食用氯化鈉不應(yīng)超過5克，忌食味精、雞精，限食高蛋白、高鈣食物，包括與、肉、各種堅(jiān)果等，忌食或少食草酸含量高的食物，定期復(fù)查泌尿系B超。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
預(yù)防腎結(jié)石必須要多喝白開水，通過多喝白開水避免憋尿，增加排尿量可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，對于本身有腎結(jié)石不是很大的情況下，可以通過多喝白開水增加排尿量來排出來，平時(shí)也需要注意不要吃含有草酸的食物，通過多活動(dòng)多鍛煉都有利于結(jié)石的排泄，需要定期的進(jìn)行彩超復(fù)查。
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