經(jīng)期吃姜好嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期吃姜也是可以的,在一定的情況下是可以起到非常好的暖宮的作用,日常的生活中一定要注意好飲食的情況,尤其是在月經(jīng)期間適當?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜,以及水果日長的,生活中應該合理的控制一下自己的飲食問題,可以多吃一些補充氣血的食物,在一定的情況下也可能會緩解月經(jīng)疼痛的問題。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
月經(jīng)期間喝紅糖姜水對身體是比較好的,因為姜是熱性的食物,在月經(jīng)期間可以多吃一點的,月經(jīng)期間自己的飲食一定要注意的,不能夠吃任何涼性的食物的,而且需要多喝紅糖水,是有利于經(jīng)期緩解疼痛的,月經(jīng)期間是不能夠吃任何刺激性的食物,不能夠喝酒的,不然會導致月經(jīng)紊亂的。
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