突然暴飲暴食怎么控制
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
突然之間暴飲暴食的這個情況想要進(jìn)行控制，首先還是要控制一下自己的情緒，一般來說有些人在受到了一些打擊的時候，或者是心情不好的時候，或者是比較開心的時候，都會有暴飲暴食的這種情況，所以說還是要調(diào)整好自己的這種狀態(tài)，不管是工作的生活的，調(diào)整好之后再進(jìn)行一些對癥的治療。
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王峰 住院醫(yī)師
臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
在此期間是否經(jīng)常感覺到肚子餓，消化和吸收功能強(qiáng)大，致使自己變得暴飲暴食，要學(xué)會控制自己，通過少吃多食來改善自己，多吃一些新鮮的水果，來保持身體平衡，也能促進(jìn)新陳代謝的速度，保證身體不會因?yàn)楸╋嫳┦扯靡恍┎。嘧鰬敉膺\(yùn)動，多喝水，經(jīng)常排便。
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