睡覺時爬起來說話但自己不知道怎么回事
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
正常人在睡眠的過程中是不會說夢話，走動的，在深夜起床活動，那可能是患者患有夢游癥，引起患者說夢話亂走動的原因有很多，可是患者平時壓力過大，或者是睡眠狀態(tài)不佳引起的，平時盡量減少工作以及心理方面的壓力，多去戶外做一些運動，學會調(diào)整自己的心態(tài)，少喝一些興奮的飲料，如咖啡，濃茶等。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
有可能是出現(xiàn)夢游或者做夢所導致的情況，一般有可能跟平時的壓力過大或者緊張學習有一定的關系，所以一定要注意勞逸結(jié)合，并且要多放松心情調(diào)整好自己的心態(tài)，可以適當?shù)娜敉膺M行運動，并且讓身體得到一定的鍛煉，這樣讓心情更加的好一些，多吃一些有營養(yǎng)的食物。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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