老男人便秘怎么辦
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病情分析：
老年男人出現(xiàn)便秘的癥狀通常是由于胃腸功能退化蠕動(dòng)動(dòng)力不足所導(dǎo)致的，也與日常的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣有關(guān)，如果老年人有抽煙喝酒的習(xí)慣那么也可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。病人需要養(yǎng)成作息規(guī)律、飲食規(guī)律、不暴飲暴食、不抽煙喝酒、不吃辛辣刺激油膩食物的習(xí)慣，還要增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比例，并經(jīng)常的參加一些戶外有氧體育運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
老年男人出現(xiàn)便秘通常是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理或者作息習(xí)慣不合理所導(dǎo)致的，需要在日常生活中改善一些不良的習(xí)慣，要保持作息規(guī)律、飲食規(guī)律、不暴飲暴食、不熬夜，飲食中新鮮蔬菜和水果要占一定的比例，而且主食不能吃的太細(xì)，需要粗細(xì)搭配，肉類食物量要減少，并且不能吃辛辣、刺激、油膩、易產(chǎn)氣的食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
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