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春天給兒童補(bǔ)鈣好還是補(bǔ)鋅好呢?

病情描述:小朋友正處在發(fā)育時(shí)期,都說不鈣能夠讓小朋友形成強(qiáng)健的骨骼跟牙齒,還能長高個(gè)。而補(bǔ)鋅可以可以加強(qiáng)小朋友的免疫力。聽說小朋友缺鋅會(huì)得侏儒癥,還會(huì)出現(xiàn)厭食等不好癥狀。而現(xiàn)在是春天,不知道該給兒童補(bǔ)鈣好還是補(bǔ)鋅好?還是說都可以一起補(bǔ)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭紅枝
    郭紅枝 副主任醫(yī)師
    長治市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在補(bǔ)鈣時(shí)要注意不與植物性食物同吃,不可以與油類食物同吃,每餐不吃過多的肉和蛋,否則會(huì)影響鈣的吸收。在補(bǔ)鈣的同時(shí)可以也補(bǔ)充一些維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,但是不可以過量,否則會(huì)引起中毒。在日常生活中,要避免長期吃精制食物,多吃富含鋅的食物。鈣和鋅不可以同補(bǔ),中間要注意隔2~3小時(shí),且應(yīng)該休息先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣。

  • 劉輝東
    劉輝東 醫(yī)師
    于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    目前這個(gè)情況,至于補(bǔ)哪一種微量元素,主要還是取決于孩子目前對(duì)哪一種微量元素的缺乏程度比較高。只有這種的話,建議還是,檢查確定一下具體的病情,再看如何進(jìn)行補(bǔ)充,質(zhì)量會(huì)更好一些。如果是因?yàn)槿扁}的情況下,一般來說適當(dāng)?shù)挠靡恍┢咸烟撬徕}口服液進(jìn)行治療,還是完全可以的。

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郭紅枝
郭紅枝 副主任醫(yī)師

長治市婦幼保健院 兒童保健科

擅長:兒童保健問題在咨詢,特別是對(duì)兒童生長發(fā)育檢測(cè),兒童腦癱,運(yùn)動(dòng)、言語等發(fā)育遲緩的康復(fù)干預(yù)。
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