春天如何給孩子補鈣
病情描述：孩子八歲了，聽朋友說春天是最適合補鈣的季節(jié)，請問春天如何給孩子補鈣?
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
在春天的時候想要給孩子補鈣也是可以的，一定要注意選擇適合這個年齡階段所需要的一些產(chǎn)品來進行相關(guān)的補充，因為正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品相對來說補充的效果會好一些，只是每個孩子的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，除了藥物的補充以外，在日常的飲食當(dāng)中也要做到營養(yǎng)全面，不挑食。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，給孩子補鈣最好的方法是通過飲食方面來進行調(diào)節(jié)，多給孩子選擇一些含鈣量比較高的食物，這樣既可以補鈣又沒有任何副作用，千萬動不動就給孩子用藥物來進行補充，那樣的話過多的補鈣對孩子也會造成一定的身體危害的。另外除了在飲食方面多吃一些含鈣量比較高的食物，在運動方面多做運動的話，也可以促進身體對鈣的吸收。
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