睡覺前洗了臉擦點(diǎn)大寶SOD蜜好嗎
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺之前需要使用護(hù)膚乳液保養(yǎng)皮膚,有利于鎖住皮膚的水分,如果皮膚長時(shí)間的缺水,容易引起色斑和皺紋的滋生,平時(shí)一定要清淡的飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些生冷和過于刺激性的食物,要注意防曬,不要熬夜,多喝一些溫開水促進(jìn)代謝,不要受涼。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
晚上睡覺之前需要使用護(hù)膚的乳液,有利于為皮膚保濕鎖住水分,有延緩衰老抗皺的功效,平時(shí)一定要注意防曬,加強(qiáng)營養(yǎng),飲食種類要均衡,種類一定要多一些,才可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)素。每天的飲食應(yīng)該包括新鮮的蔬菜,雞蛋,魚蝦,瘦肉等食物,不要偏食,也不要挑食。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢(shì),但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺,時(shí)間一長,寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄,... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì),剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細(xì)?