手指顫抖心情緊張害怕怎么緩解
病情描述：家里小孩上課一被老師提問就緊張害怕，手指顫抖心情緊張害怕怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
其實就是孩子比較膽小，或者說是沒有自信的表現(xiàn)，平常的話可以給孩子報一些興趣班，不過前提是要他自己喜歡，這樣的話就可以給孩子多一些展示自己的機會，慢慢的孩子開始上臺表演的時候，你所說的這種緊張的感覺就會慢慢消失，這個時候的孩子就會有很好的自信。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
手指頭顫抖，心情緊張，害怕想要緩解的話，一定要提高自我的心理素質(zhì)，不要害怕老師提問，會就回答，不會就告訴老師自己還沒有學懂，要正確的去面對，如果說總是逃避的這種情況，那么肯定會出現(xiàn)這種生理現(xiàn)象，會緊張害怕，而且這種情況持續(xù)下去也會形成一種惡性的循環(huán)，越害怕老師越叫老師叫起來之后越加緊張。
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