每天都吃些高蛋白的東西對身體有沒有影響
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
每天都吃含有高蛋白質(zhì)的食物，對身體是不會造成什么影響的，而且每天適當?shù)难a充一些高蛋白是可以提高自身免疫力，讓身體更健康，建議每天吃一些含蛋白質(zhì)的食物，不要吃的太多，吃到適量就可以，平時在日常生活中不能光補充蛋白質(zhì)，還要補充一些維生素，也可以選擇多吃一些蔬菜和水果。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
有可能會造成營養(yǎng)過剩的情況，而且還有可能長結石，平時飲食的時候一定要注意控制好飲食的量，一般注意不要吃太多，對身體不會造成太大的影響，還要多注意最后營養(yǎng)的搭配，平時也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，最好是清淡一些飲食，也要注意多喝一些水。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何提高蛋白質(zhì)指數(shù)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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