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蘋(píng)果醋和蜂蜜一起沖水喝可以嗎

病情描述:很流行喝蘋(píng)果醋減肥,我喝了下覺(jué)得很酸,在里面加點(diǎn)甜就更好了,蘋(píng)果醋和蜂蜜一起沖水喝可以嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    是能夠一起喝的,但是一定要注意不要放太多的蜂蜜,還要注意控制好使用的量,不要吃太多,想要有效的減肥,平時(shí)也要多控制一下飲食,盡量不要吃高熱量高脂肪的食物,可以多吃一些比較新鮮清淡的蔬菜和水果,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下身體里的水分,能夠加快身體的新陳代謝。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    蘋(píng)果醋和蜂蜜一起沖水喝也是可以的,但是這個(gè)味道應(yīng)該也是比較古怪的,但是每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不太一樣的,自己可以嘗試這樣的喝,只要自己能夠喝慣就可以了,沒(méi)有什么太大的影響,平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,各種的食物都要搭配著來(lái)吃,只要身體健康就是最重要的。

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