孕期保健應(yīng)該如何做好？
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期保健，現(xiàn)在已經(jīng)超過(guò)三個(gè)月了，那么這種情況再次造成流產(chǎn)的幾率就不大了，所以可以放松心情，三個(gè)月之后需要適量補(bǔ)鈣，定時(shí)產(chǎn)檢，需要讓產(chǎn)婦保持心情愉快，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是適量的活動(dòng)有利于順產(chǎn)，營(yíng)養(yǎng)需要搭配均衡，多吃些新鮮的蔬菜水果，蛋類，魚類，奶類都需要吃。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，恭喜你有了寶寶，孕期應(yīng)該膳食均衡，優(yōu)質(zhì)蛋白及，水果及蔬菜的攝取不應(yīng)該少。孕期還應(yīng)該按期孕檢，16～18W需要唐氏篩查，22~24W需要四維彩超大排畸檢查24～28W做糖耐量篩查，28~32W做晚期胎兒發(fā)育畸形篩查，36w以后每周一次胎心監(jiān)護(hù)，直至分娩。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕婦在懷孕時(shí)期，受身體激素水平的變化，有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐等癥狀，當(dāng)孕婦反應(yīng)激烈的時(shí)候，要注意飲食清淡，當(dāng)?shù)谒膫€(gè)月開始，這些癥狀一般會(huì)逐漸消失，此時(shí)在飲食當(dāng)中要注意多喝牛奶，多吃魚蝦等含鈣高的食物，另外，孕婦要多注意休息，不要提重物
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孕期保健的說(shuō)明
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如何計(jì)算孕期
當(dāng)女性懷孕之后，怎么知道自己什么時(shí)候生呢？十個(gè)月的妊娠期怎么算的呢？教你怎么計(jì)算... 詳細(xì)?
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