饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

吃蘋果能很快的瘦身嗎

病情描述：我最近一段時間發(fā)胖，嚴(yán)重想要減肥，有人說要控制飲食，請問吃蘋果能快速的瘦身嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    通過吃蘋果的方法達(dá)到快速瘦身的方法不是很好，一般沒有很好的方法能夠達(dá)到快速瘦身的現(xiàn)象，想要瘦身可以選擇不吃晚飯或者是吃水果代替，然后多做一些體育運動或者是有氧運動，通過多運動能夠有效的減肥，但是一定要注意堅持運動一段時間，這樣減肥的效果才會更好。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    吃蘋果是不能達(dá)到快速瘦身的效果，但是只要長期堅持吃蘋果對瘦身是有很好的效果的，只不過效果來的比較慢而已，但是只要瘦下來基本上是不會反彈的，因為蘋果中富含比較多的膳食纖維和果膠，更容易被腸道吸收，可以增加體內(nèi)的脂肪的代謝，當(dāng)然除了吃蘋果也要控制飲食。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

蘋果能止咳嗎

蘋果是不能治療咳嗽的，如果患者在咳嗽的時候，適當(dāng)?shù)某孕┨O果對身體是非常有益的，建... 詳細(xì)?

蘋果醋作用

蘋果醋也是現(xiàn)實生活中最常見的飲料之一，用蘋果汁發(fā)酵，然后與蘋果汁等原料混合，酸甜... 詳細(xì)?

胃痛能吃蘋果嗎

胃痛是一種常見的胃部疾病，胃痛的患者主要人群一般為中老年人。胃痛的的同時經(jīng)常會伴... 詳細(xì)?

蘋果降血壓嗎

高血壓是一種以循環(huán)動脈血壓升高為特征的臨床綜合征，患者可能出現(xiàn)伴有心、腦、腎等多... 詳細(xì)?

蘋果煮著吃好還是生吃好 蘋果煮著吃有什么好處

蘋果是生活中最為常見的水果，不僅是因為蘋果富含營養(yǎng)物質(zhì)，更重要的是蘋果的食用價值... 詳細(xì)?

蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

吃蘋果大便還是蘋果碎
蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

答：在減肥的過程當(dāng)中，如果說只吃蘋果是不正常的，這是一個長期的過程，也是一個綜合的因...

胃炎 蘋果 A：胃炎患者不建議長期食用蘋果。首先蘋果屬于一種生冷水果，會加重人體胃腸道....

蘋果便秘？ A：蘋果有潤腸通便的功效，便秘的話可以多吃些蘋果，對緩解便秘有一定的療效。....

便秘吃生蘋果還是熟蘋果 A：便秘吃生蘋果還是熟蘋果都可以。生蘋果或者熟蘋果當(dāng)中都含有一定的膳食纖維....

蘋果肌下垂如何提升蘋果肌 A：可以使用一些緊致皮膚效果比較好的護(hù)膚品，要搭配使用一些面膜，在涂抹護(hù)膚....

蘋果酸氯波比利
蘋果酸氯波比利 山西邁迪制藥有限...

功效主治：

枸櫞酸蘋果酸鈣片
枸櫞酸蘋果酸鈣片 海南通用同盟藥業(yè)...

功效主治：

蘋果酸氯波必利
蘋果酸氯波必利 湖南九典宏陽制藥...

功效主治：

枸櫞酸蘋果酸鈣片
枸櫞酸蘋果酸鈣片 海南通用同盟藥業(yè)...

功效主治：補鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏...

蘋果酸舒尼替尼膠囊
蘋果酸舒尼替尼膠... 石藥集團(tuán)歐意藥業(yè)...

功效主治：