補腎壯陽吃什么好
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腎虛比較常見的癥狀通常表現(xiàn)為頭暈耳鳴，身體乏力，腰膝酸軟，口干舌燥，心煩意亂，夜間小便次數(shù)增多，失眠多夢，記憶力下降，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)性功能方面的障礙，比如陽痿早泄，如果有以上癥狀的話可以考慮口服補腎的藥物進行治療，平時也可以多吃一些補腎的食物，比如生蠔，牡蠣，韭菜，山藥，枸杞，栗子等。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
首先需要說明的是，作為年輕人來說，尤其是27歲的男性患者，一般不會出現(xiàn)腎虛的臨床癥狀。腎虛在飲食方面可以多吃一些韭菜、海產(chǎn)品、牡蠣、貝殼等食物。但是，除了飲食之外，還要注意避免煙、酒刺激，注意休息，避免過度勞累等，這才是治療腎虛的主要辦法。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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